A iniciativa, além de disponibilizar trabalhos que auxiliam a saúde, através de exercícios físicos, também presta um serviço social, voltado para quem tem mais de 50 anos. O projeto tem aulas de treinamento funcional, ritmo e consciência corporal.
A atividade física na melhor idade contribui para o equilíbrio, aumento da densidade óssea, controla diabetes, artrite e doenças cardíacas, além de fortalecer músculos, melhorar os reflexos, a mobilidade e outros benefícios.
Em contato com o portal, o professor disse que era um sonho que vem desde os primeiros dias de universidade.
“Quando eu entrei na universidade e comecei a conviver com as aulas práticas, um filme passava pela minha cabeça. Imaginava a situação das pessoas com mais de 50 anos da minha cidade. Diante disso, comecei a planejar um trabalho com essas pessoas da melhor idade”. Disse Juninho Mangueira.
Vale do Piancó Notícias
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